Tchoukball

I en gymtime introduserte Camilla oss for en ballsport ingen i klassen hadde vært med på før. Den het Tchoukball- veldig vanskelig å uttale :O Derfor tenkte jeg å fortelle litt om denne sporten, veldig gøy men også litt irriterende- fordi kroppskontakt er IKKE lov... Sporten kan sammenlignes med håndball.

Bilde lånt fra google.

Regler 

Det er to lag med sju spillere på hver. Banen er 27 x 16 meter og på hver kortside står en "trampet" som er en type ramme. Det er der lagene skal score mål. I rammene er det et nett som gjør at når du kaster ballen på rammen, flyr ballen tilbake.

Det er viktig å treffe innenfor den rammen ellers blir ikke målet godkjent. Rundt rammen er det en halvsirkel på 3 meter. Spillerne har ikke lov til å komme innenfor den halvsirkelen før den har kastet ballen på trampeten. 

For at målet skal bli godkjent må ballen fly utenfor halvsirkelen og ingen rører ballen før den går i bakken. Hvis ballen ikke treffer rammen eller flyr utenfor banen får det motsatte laget poeng.
Eksempel: Hvis jeg kaster ballen på målet og den flyr utenfor halvsirkelen og en på det motsatte laget fanger ballen før den er gått i bakken får det laget poeng.

Eksempel: Hvis jeg kaster ballen og treffer innenfor rammen, ballen flyr utenfor halvsirkelen og treffer bakken uten at noen har fanget den får jeg poeng.

Begge lagene kan score på begge sider av banen. Spillerne kan ikke ta mer enn tre skritt med ballen og ikke holde den lenger enn tre sekunder. Lagene kan ikke ha mer enn tre pasninger før de skyter på målet. Det er ikke lov med kroppskontakt som jeg sa tidligere og heller ikke lov å ta ballen fra motspilleren.
Eksempel: Jeg kaster ballen til en annen på laget mitt, en motstander hopper foran og tar ballen er IKKE lov. Du kan ta ballen om den detter i bakken, men ellers ingen andre ganger.

Bilde lånt fra google

https://www.youtube.com/watch?v=dR6_MdIBmDI (film for å hjelpe deg å skjønne)

Ferdigheter

Når du driver med denne aktiviteten trener du kondisjon men også presisjon. Du løper frem og tilbake. Du kaster ball til lagkamerater og på mål. Det er viktig med presisjon da for å kaste så bra at mottakeren klarer å ta imot og du må treffe innenfor rammen på målet som ikke er veldig stort. Denne sporten er super for å bedre helsen våres, du får trent kondisjon samtidig som å bruke armer til å kaste ball. Og ikke minst lagspill, du må klare å kommunisere og samarbeide med lagkameratene dine for at dere skal klare å funke som et lag.
Dette er også en sport hvor du ikke trenger å være ekspert på noen som helst måte, alle får til denne aktiviteten. Hvis jeg tenker på meg selv så liker jeg ikke å spille en sport jeg er fryktelig dårlig til og har spilt lite, og vite at en i klassen min er helt rå på det fordi da blir jeg sikkert sett på som dårlig. Så denne sporten syntes jeg var kjempe gøy.


Bilde lånt fra google.

Tanker

Jeg syntes denne sporten var artig, en litt annerledes sport som ikke er så kjent. Litt irriterende med ingen kroppskontakt, fordi du føler du bare står å ser på når motstanderen løper å scorer og du får ikke lov til å stoppe dem i den form enn å prøve å fange ballen før den går i bakken. Men det er også noe som gjør det så gøy, for mange i klassen min klikka helt i frustrasjon fordi de er vandt til kroppskontakt.

Så enkelt sagt: Det er to lag som kan skyte på begge målene. Du må ikke innenfor halvsirkelen, du må skyte innenfor rammen, ballen må fly utenfor halvsirkelen og treffe bakken uten at noen har tatt den for å få poeng.

Hvis ditt lag har fått poeng er det det andre laget som får starte med ballen. Ingen fysisk kontakt er lov og du har ikke lov til å ta ballen fra motstanderen med mindre han mister den i bakken. 

Tre, tre, tre regelen som vil si: tre skritt, tre sekunder og tre pasninger. 

Det var det siste innlegget om de tre nye aktivitetene jeg har prøvd ut! Håper læreren min blir fornøyd også blogges vi siden :D
- Silje.